„Suche nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.“ – Friedrich Schiller

Jeden Tag fordern wir von unserem Körper und unserem Geist Leistung ab – um neuen Herausforderungen und Abenteuern gewachsen zu bleiben. Finden Sie die innere Ruhe und bauen Sie Ihre körperliche sowie geistige Stärke wieder auf.

Im Body & Mind Balance Retreat-Wochenende erleben Sie tiefenwirksame Entspannung bei Yoga und Stretching, in persönlichen Beratungsgesprächen und bei Movement Meditation nach der Prana Vinyasa Lehre.

Der Detox-Workshop gibt Anregungen für eine naturbasierte Ernährungsweise. Unterstützt wird die Regeneration durch Paco Pérez' kulinarische Handwerkskunst auf hohem Niveau und mit nur einem Ziel: miteinander zu genießen.

Spüren Sie wie belebend innere Ruhe sein kann – schöpfen Sie neue Kraft.

Das Susanne Kaufmann™ Boutique SPA arbeitet für das Body & Mind Balance Retreat mit Nele und Corinna Wiese.  Nele lernte die Kunst des Prana Vinyasa Yoga bei ihrer Lehrerin Shiva Rea in Costa Rica. Dieses Wissen vermittelt Sie gestressten Städtern in drei Yoga-Sessions. Corinna ist individualpsychologische Beraterin und zeigt Wege der Ermutigung zu einer optimistischen Lebensgestaltung  auf, die zu mehr Gelassenheit und mentaler Stärke im Alltag führen. 

Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden – aus diesem Grund lassen sich Spannungen auch nur mit einem ganzheitlichen Ansatz abbauen. 

Das Body & Mind Balance Retreat Angebot umfasst:

Morgendliche Movement Meditation und Stretching | Yoga Sessions | Lifecoaching für Körper, Geist, Seele | tägliches Frühstück im Cinco | Detox-Workshop | Freitag und Samstag 3 Gänge-Menü inklusive alkoholfreier Getränke | Fachbeiträge für die eigene Lebensgestaltung |

680,00 €

Das Retreat ist geplant für den 26.-28.01. und den 13.-15.04.

Zusätzlich buchbare Optionen nur für Retreat-Teilnehmer:

  • Stue Zimmer Preis pro Nacht:  € 230,00  (zzgl. City-Tax)
  • Susanne Kaufmann™ Boutique SPA klassische Massagen mit individuellem Fokus:
  • Klassische Rückenmassage 25 MIN € 40,00 (10% sind eingerechnet und aufgerundet)
  • Klassische Teilkörpermassage 40 MIN € 58,00 (10% sind eingerechnet und aufgerundet)
  • Individuelle psychologische Beratung bei Corinna Wiese 90 MIN € 180,00
  • Private Yoga-Session bei Nele Wiese 60 MIN € 120,00

 

Das Retreat ist für Beginner und Fortgeschrittene passend zusammengestellt. Um Voranmeldung wird gebeten. Zimmer auf Anfrage.

Bei Interesse melden Sie sich bitte mit dem Betreff „Body & Mind“ unter sales@das-stue.com

Wir freuen uns, Sie willkommen zu heißen. 

„Das beste Projekt, an dem Sie jemals teilhaben werden, sind Sie selber.“ Nele Wiese, Body & Mind Coach und Yoga-Trainer